タイのパタヤはビーチがあり、夜遊びスポットが多く散歩でいろいろ行くところが多いから、ダイエット（夜遊び）に最適だ。
タイのパタヤは散歩（夜遊び）でダイエットに最適か？
インチキコロナ騒動のせいでタイのパタヤではバービアなど夜遊びスポットがつぶれまくっているが、未だに夜遊びスポットがいろんな場所にあるから、散歩（ダイエット）には最適だ。インチキコロナ騒動で少し太ったから、ベトナムへ行った時にダイエットが必要かもと思った。
パタヤにおけるソンテウの乗り方を地図とともにわかりやすく紹介する
パタヤの主要な通りとして「ビーチロード」と「セカンドロード」があり、北側へは「ナクルア・ロード」、セカンドロードから１本陸側には「ソイブッカオ」、南側には「タップラヤ・ロード」が伸びている。それらの通り沿い、および通りから出てる路地（ソイ）
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2022.08.05
夕食後に例えばホテルからソイ6まで行き、ソイ7やビーチロード、ツリータウン、ソイメトロ、ウォーキングストリートなどの夜遊びスポットを散歩し、適当に夜遊びして帰りはスリさえ気をつければ安全で安いソンテウ（songthaew）で帰る。
これを毎日続けるだけでも相当良いダイエットになる。フィットネスと違って自分の楽しみ（夜遊び）のために歩いているだけだからまったく苦にならない。夜遊びを深夜まで毎日続けると、コロナ風邪やシェディング問題のせいで体調不良になり、食が細くなり、さらにやせていく。
味覚が変わり酸っぱいタイ料理もダメになりダイエットに拍車？
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2022.08.08
まさか味覚まで変わってしまい、食事制限みたいになるとは思わなかった。知らない場所で自分が食べることができる物を探す（特に深夜）のはかなり面倒だから、多少お腹が減っても食べずにそのまま寝てしまう。
お腹が減ってどうしようもない時はタイには日本のと違って滅茶苦茶便利なセブンイレブンがあるから何の問題もない。散歩（夜遊び）と体調不良のおかげでインチキコロナ騒動前よりやせたかもしれない。パタヤのホテルはソンテウ定期ルート沿いのホテルならどこでもOKだ。
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